Zapisz

Zapiekanka makaronowa

Lubisz makaron w formie zapiekanki. Oto mój sposób na prostą i pyszną zapiekankę makaronową z kurczakiem. To wspaniała kompozycja, która będzie wyśmienitym rozwiązaniem na obiad lub kolację. Możesz dodać ulubione warzywa i bardzo smaczny obiad- gotowy!

Oceń przepis
4,47/5
(z 19 ocen)
1384kcal
Zaznacz, aby odhaczyć składniki, które już masz

Zapiekanka makaronowa

Na cały przepis przypada:

1384

kcal

117

białka b

41

tłuszczy t

120

węglowodanów w

Lubisz makaron w formie zapiekanki. Oto mój sposób na prostą i pyszną zapiekankę makaronową z kurczakiem. To wspaniała kompozycja, która będzie wyśmienitym rozwiązaniem na obiad lub kolację. Możesz dodać ulubione warzywa i bardzo smaczny obiad- gotowy!

Zobacz jak to się robi:

Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
1
Składniki:
100 g makaronu penne (np. kukurydziany)
400 g mięsa mielonego z indyka
20 g oliwy z oliwek
100 g mozzarelli
400 g pomidorów (można użyć przecieru pomidorowego.)
1 cebula
3 ząbki czosnku
1 łyżeczka oregano
1 łyżeczka słodkiej papryki
sól, świeżo mielony pieprz
bazylia
Sposób przygotowania
1. Makaron gotujemy chwilę krócej niż al dente.
2. Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni.
3. Na patelni rozgrzewamy oliwę.
4. Dodajemy pokrojoną cebulę i posiekany czosnek. Podsmażamy mieszając.
5. Dodajemy mięso i krótko podsmażamy.
6. Dodajemy obrane ze skórki i pokrojone w kosteczkę pomidory.
7. Całość mieszamy.
8. Do naczynia żaroodpornego wykładamy makaron i zawartość patelni.
9. Całość mieszamy i wstawiamy do piekarnika na 20 minut.
10. Układamy kawałki mozzarelli i zapiekamy jeszcze kilka minut.
11. Na gotowym daniu okładamy listki bazylii. Smacznego!

Jak Ci się podobał przepis?

Oceń przepis
4,47/5
(z 19 ocen)

Chcesz wiedzieć czy możesz skorzystać z tego przepisu w swojej diecie?

Zapoznaj się z moją ofertą na profesjonalną dietę, która pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel!

Zobacz ofertę