Udostępnij: 
Schab w sosie z porem i marchewką
Lubisz czasem testować przepisy w swojej kuchni przede wszystkim z mięsem? Mam dla Ciebie przepis na schab w sosie z porem i marchewką, który pachnie i smakuje wyśmienicie. Wieprzowina może być smaczna i bardzo krucha oraz delikatna. Smacznego!
985kcal
Zaznacz, aby odhaczyć składniki, które już masz
Schab w sosie z porem i marchewką
Na cały przepis przypada:
985
kcal56
białka b50
tłuszczy t83
węglowodanów wLubisz czasem testować przepisy w swojej kuchni przede wszystkim z mięsem? Mam dla Ciebie przepis na schab w sosie z porem i marchewką, który pachnie i smakuje wyśmienicie. Wieprzowina może być smaczna i bardzo krucha oraz delikatna. Smacznego!
Zobacz jak to się robi:
Udostępnij przepis:
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
1
Składniki:
- 300 g ziemniaków
- 200 g schabu bez kości
- 20 g oliwy z oliwek
- 10 g masła klarowanego
- 1 por
- ząbek czosnku
- 1 marchewka
- 30 g sosu sojowego
- 10 g mąki ziemniaczanej
- suszone oregano
- woda
- słodka papryka
- pieprz
Sposób przygotowania
- 1. W garnku na oliwie i maśle podduszamy pokrojonego pora, dodajemy pokrojoną marchewkę, posiekany czosnek razem podsmażamy. Dodajemy przyprawy
- 2. Dolewamy wody i sos sojowy. Wszystko razem gotujemy
- 3. Dodajemy schab. Po ponownym zagotowaniu zmniejszamy ogień, przykrywamy do gotujemy około 30 minut
- 4. W tym czasie gotujemy ziemniaki
- 5. Po upływie 30 minut przez sitko przesiewamy mąkę, mieszamy i ponownie gotujemy
