Zapisz

Ciasto na biszkoptach

To propozycja dla tych, którzy chcą szybko przygotować pyszny deser. Wystarczy mieć w domu biszkopty, jogurt, żelatynę i dowolne owoce. Jeszcze tylko cukier zastąpmy erytrolem, aby ciasto na biszkoptach było dietetyczne i w kilka minut nasz deser będzie gotowy!

Oceń
5,00/5
(z 7 ocen)
ciasto na biszkoptach

Ciasto na biszkoptach

Podstawowe informacje
  poziom trudności
50 min.
Całkowity czas przygotowania
20 min.
Czas przygotowania

Na jedną porcję przypada:

Kalorie:

153.5kcal

Białko:

10.6g

Tłuszcze:

5.4g

Węglowodany:

16.8g

To propozycja dla tych, którzy chcą szybko przygotować pyszny deser. Wystarczy mieć w domu biszkopty, jogurt, żelatynę i dowolne owoce. Jeszcze tylko cukier zastąpmy erytrolem, aby ciasto na biszkoptach było dietetyczne i w kilka minut nasz deser będzie gotowy!

Zobacz jak to się robi:

Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
10
Składniki:
2.5 łyżki ricotty (500 g)
3.5 sztuki jogurtu skyr (500 g)
10 sztuk biszkoptów (100 g)
4 łyżki żelatyny (20 g)
lub agaru
8 łyżeczek erytrolu (40 g)
4 garści borówek (200 g)
lub malin
Sposób przygotowania
1. Żelatynę zalewamy minimalną ilością gorącej wody.
2. Miksujemy ricottę, jogurt skyr, rozpuszczoną żelatynę oraz erytrol.
3. Dodajemy owoce do środka masy.
4. Na biszkopty w tortownicy wylewamy masę serową. Wkładamy do lodówki.
5. Po około 30 minach możemy skosztować cudownego smaku naszego ciasta. Smacznego!

Jak Ci się podobał przepis?

Oceń
5,00/5
(z 7 ocen)

Chcesz wiedzieć czy możesz skorzystać z tego przepisu w swojej diecie?

Zapoznaj się z moją ofertą na profesjonalną dietę, która pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel!

Zobacz ofertę