Zapisz

Ciasteczka z morelami

Morele to owoce nie tylko smaczne, ale również zdrowe, ponieważ zawierają przeciwutleniacze, które zapobiegają starzeniu się komórek naszego ciała. Można przyrządzić z nich pyszny deser – ciasteczka z morelami. Najlepiej z mąką pełnoziarnistą i miodem zamiast cukru.

Oceń
4,60/5
(z 10 ocen)
943.3kcal
Zaznacz, aby odhaczyć składniki, które już masz
ciasteczka z morelami

Ciasteczka z morelami

Na jedną porcję przypada:

943.3

kcal

24.5

białka b

27

tłuszczy t

163.2

węglowodanów w

Morele to owoce nie tylko smaczne, ale również zdrowe, ponieważ zawierają przeciwutleniacze, które zapobiegają starzeniu się komórek naszego ciała. Można przyrządzić z nich pyszny deser – ciasteczka z morelami. Najlepiej z mąką pełnoziarnistą i miodem zamiast cukru.

Zobacz jak to się robi:

Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
1
Składniki:
70 g płatków owsianych błyskawicznych
60 g mąki pszennej
2,5 g proszku do pieczenia
szczypta soli
15 g oleju kokosowego
1 jajko
50 g miodu lub syropu klonowego
240 g świeżych moreli
3 ml ekstraktu waniliowego
3 g cynamonu
Sposób przygotowania
1. Nagrzewamy piekarnik do 180°
2. Do miski wsypujemy płatki owsiane, cynamon, mąkę, proszek do pieczenia i sól
3. W drugiej misce mieszamy ze sobą tłuszcz, jajka, miód, ekstrakt waniliowy i pokrojone w paski morele
4. Łączymy ze sobą składniki formujemy kulki wykładamy na blaszce i pieczemy 15 minut
5. Cieszymy się smakiem pysznych ciasteczek z morelami. Smacznego!

Jak Ci się podobał przepis?

Oceń
4,60/5
(z 10 ocen)

Chcesz wiedzieć czy możesz skorzystać z tego przepisu w swojej diecie?

Zapoznaj się z moją ofertą na profesjonalną dietę, która pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel!

Zobacz ofertę