Chia bowl z kiwi i pomarańczą

Name: Chia bowl z kiwi i pomarańczą
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: 300 g mleka 1.5%; 35 g odżywki białkowej; 30 g śliwki; 75 g kiwi; 240 g pomarańczy; 10 g nasion chia; 20 g płatków owsianych; 30 g mieszanki orzechów

Nasiona chia to super źródło składników mineralnych, witamin i kwasów omega-3. Innymi słowy — prawdziwe superfood! Jeśli masz ochotę na potrawę z chia w roli głównej, nasz chia bowl z kiwi i pomarańczą jest właśnie dla Ciebie. To świetny pomysł na słodkie śniadanie kolację lub podwieczorek — wybór należy do Ciebie. Smacznego!

5 min

Czas przygotowania

15 min

Czas całkowity

Łatwy

Poziom trudności

Oceń