Strona główna / Kuchnia Wrzoska / Blok czekoladowy

Blok czekoladowy

Blok czekoladowy

Pamiętasz ciasta z dzieciństwa i szaleństwo na punkcie bloku czekoladowego? Chyba każdy z nas pamięta z dzieciństwa blok czekoladowy z orzechami. Najlepsze ciasto bez pieczenia, którego smaku nie zapomnisz. Mam dla Ciebie przepis, który z łatwością wykonasz w domu.

Oceń

3,55/5

(z 82 ocen)

wróć do listy

Dodaj do ulubionych

blok czekoladowy

Blok czekoladowy

Podstawowe informacje

poziom trudności

Bez cukru

Bez glutenu

Bez laktozy

Bez nabiału

Pokaż więcej

145 min.

Całkowity czas przygotowania

25 min.

Czas przygotowania

Na jedną porcję przypada:

Kalorie:

333.3kcal

Białko:

6.5g

Tłuszcze:

26g

Węglowodany:

19g

Zobacz więcej szczegółów

Pamiętasz ciasta z dzieciństwa i szaleństwo na punkcie bloku czekoladowego? Chyba każdy z nas pamięta z dzieciństwa blok czekoladowy z orzechami. Najlepsze ciasto bez pieczenia, którego smaku nie zapomnisz. Mam dla Ciebie przepis, który z łatwością wykonasz w domu.

Zobacz jak to się robi:

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

10

Składniki

3 sztuki gorzkiej czekolady (300 g)

0.2 opakowania mleczka kokosowego (80 g)

2 łyżki syropu klonowego (20 g)

lub miodu

1 szczypta soli (1 g)

3.3 łyżeczki masła orzechowego (100 g)

3.3 garści mieszkanki orzechów (laskowych, nerkowca, migdałów, włoskich) (100 g)

4 łyżeczki erytrolu (20 g)

1 łyżeczka oleju kokosowego (5 g)

lub oliwy z oliwek

Sposób przygotowania

1. W garnku rozpuszczamy czekoladę. Dla osłody możemy dodać erytrol

2. Dodajemy masło orzechowe, syrop klonowy i mleczko kokosowe

3. Wszystko dokładnie mieszamy do uzyskania jednolitej masy

4. Dodajemy ¾ orzechów (mogą być wcześniej posiekane).

5. Przelewamy masę do formy posmarowanej olejem kokosowym i dekorujemy pozostałymi orzechami.

6. Wstawiamy na lodówki na 2-3 godziny.

7. Po wyjęciu z lodówki nasz blok jest już gotowy. Smacznego!

Jak Ci się podobał przepis?

Oceń

3,55/5

(z 82 ocen)

To też może Ci zasmakować

Biała czekolada

Czekoladowe ciasto z masłem orzechowym

Chcesz wiedzieć czy możesz skorzystać z tego przepisu w swojej diecie?

Zapoznaj się z moją ofertą na profesjonalną dietę, która pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel!