Premium
Plank toe tap with mini band

Dostęp premium
tylko dla podopiecznych lub posiadaczy band lub programu Projekt Zdrowe Ciało.

Premium
Plank toe tap with mini band

Dostęp premium
tylko dla podopiecznych lub posiadaczy band lub programu Projekt Zdrowe Ciało.

Brzuch Pośladki Ramiona Uda

Plank toe tap with mini band

To ćwiczenie angażuje do pracy całe ciało, aby ustabilizować tułów.

Do wykonania ćwiczenia potrzebujesz