Premium
Beginner V-Ups

Dostęp premium
tylko dla podopiecznych lub posiadaczy band lub programu Projekt Zdrowe Ciało.

Premium
Beginner V-Ups

Dostęp premium
tylko dla podopiecznych lub posiadaczy band lub programu Projekt Zdrowe Ciało.

Brzuch

Beginner V-Ups

Ćwicząc w ten sposób, bez problemu wyrzeźbisz mięśnie brzucha, a przy tym zwiększysz kontrolę nad mięśniami stabilizującymi kręgosłup.