"Śniadania. Przepisy dla zapracowanych" e-book

Zakupy w jednym sklepie i aż 14 pomysłów na doskonałe, superszybkie posiłki na cały dzień.

"Śniadania. Przepisy dla zapracowanych" e-book

Zakupy w jednym sklepie i aż 14 pomysłów na doskonałe, superszybkie posiłki na cały dzień.

29.90
Premiera

Wybierz wersję

Śniadania – e-book PDF

29.90
29.90
29.90
29.90
119.60

W e-booku znajdziesz:

  • 86 stron
  • 14 przepisów, każdy w wersji dla kobiety i mężczyzny
  • Zdjęcia konkretnych produktów wykorzystanych w przepisach
  • Wszystkie produkty do przygotowania posiłków kupisz w Biedronce i Lidlu

Śniadania dla zapracowanych

Śniadanie na szybko, po którym Twoja efektywność w pracy poszybuje w górę?

Jeśli zależy Ci na ekspresowym śniadaniu, to podbijam stawkę. Będzie szybko, zdrowo i pysznie. Wybieraj spośród 14 przepisów, które przygotujesz w kilka minut, i rozpieszczaj swoje kubki smakowe każdego ranka!


Gwarantuję frajdę w kuchni i tylko jeden dylemat:

Co wybrać na dzień dobry? ;)

Miska zdrowia ⏱️ 4 min

Tost z awokado i łososiem ⏱️ 4 min

Deser z banana ⏱️ 4 min

Ty od kwadransa na nogach, a Twoja energia ciągle śpi? Obudź ją szybkim śniadaniem dla zapracowanych, dzięki któremu:

  • zainwestujesz maksymalnie 10 minut w przygotowanie posiłku, a pozytywne skutki będziesz odczuwać przez cały dzień,
  • zrobisz coś dla swojej figury – rozkręcisz metabolizm, spalając więcej kalorii w ciągu dnia,
  • uchronisz się przed napadami głodu, podjadaniem i rzucaniem się na słodkości,
  • poprawisz zawodową wydajność – im lepsza jakość paliwa, tym lepsza jakość pracy,
  • wyrobisz sobie zdrowe nawyki żywieniowe i zarazisz nimi najbliższych, bo od pełnowartościowego śniadania wszystko się zaczyna.

Oszczędzaj czas, energię i pieniądze. Wszystkie produkty z moich przepisów są tanie, dostępne w jednym miejscu – Lidlu lub Biedronce – i nie pomylisz ich z innymi dzięki ściągawce ze zdjęciami, którą znajdziesz na końcu e-booka.

Postaw na różnorodność. Plaluszki serowe czy wrap z mozzarellą? Na słodko czy na słono? Wybierz to, na co masz danego dnia największą ochotę. Przed Tobą 14 pomysłów na proste i pyszne śniadania w wersji dla kobiet i mężczyzn, które zawsze Ci wyjdą idealnie. To 14 kulinarnych przyjemności, które zaspokoją Twój apetyt i zapewnią Ci energię na długie godziny.

Zadbaj o zdrowie. Każde śniadanie jest doskonale zbilansowane i opisane pod względem zawartości: białka, tłuszczu, węglowodanów, błonnika, sodu i nasyconych kwasów tłuszczowych, a także kaloryczności. Twój organizm, a zwłaszcza Twoja figura lubią jasne sytuacje. :)

Najszybsze, najlepsze, najzdrowsze. Sięgnij po przepisy na naj śniadania dla zapracowanych.

Zamawiam e-booka ze śniadaniami

Tylko do 25 lipca

Wybierz pakiet:
4 e-booki w cenie 3

Tylko w pakiecie otrzymasz w prezencie 14 przepisów na posiłki z gotowców, skomponowane ze zdrowych produktów, które po prostu kupujesz i jesz!

119.60 PLN

Zamawiam pakiet

Seria "Przepisy dla zapracowanych"

Musisz zjeść coś na szybko? Znam ten scenariusz – i mam 56 pomysłów, jak go kulinarnie ograć!

Życie w biegu i jedzenie w biegu? Zapomnij o pustych kaloriach, które zamieniają się w niechciane kilogramy. Wymaż z pamięci niesmaczne potrawy odgrzewane w mikrofalówce. Ślęczeniu nad garami powiedz: nigdy więcej! Z pakietem „Przepisów dla zapracowanych…” masz 56 oscarowych pomysłów na każdy posiłek, który stanie się kulinarną ucztą, zbawienną dla Twojej figury, a najszybszy przygotujesz już w 3 minuty.

Dużo pracy i mało czasu na gotowanie? Przerabiam to na co dzień. Nie mogę sobie pozwolić na spędzanie w kuchni więcej niż pół godziny, a mimo to moja dieta jest smaczna, zdrowa i dobrze zbilansowana. To dlatego, że sam ją układam i od lat testuję. Z myślą o Tobie wybrałem 56 najlepszych, superszybkich przepisów, które mogą się znaleźć w Twoim codziennym menu. Od dzisiaj smaczne i pełnowartościowe potrawy błyskawicznie wylądują na Twoim talerzu

Co zrobisz z zaoszczędzonym czasem? Pomyśl już teraz, bo wszystkie potrzebne produkty kupisz w jednym sklepie – Biedronce lub Lidlu, a posiłki na cały dzień przygotujesz nawet w 20 minut.

Kiedy poczujesz, że dbasz o zdrowie? Od pierwszej potrawy! Każdy posiłek jest doskonale zbilansowany pod względem kalorycznym oraz pod względem zawartości białka, tłuszczu, węglowodanów, błonnika, sodu i nasyconych kwasów tłuszczowych. A do tego turbopyszny, żeby zdrowa dieta była dla Ciebie przyjemnością.

Nie marnuj jedzenia ani pieniędzy. Produkty wykorzystywane w moich potrawach są tanie i ogólnodostępne (żadnych wymyślnych składników), a każdy przepis jest tak dopracowany, żeby zużyć je do końca.

Przygotuj się na zachwyty najbliższych, bo dzięki prostym przepisom spośród 14 wariantów każdego posiłku zaplanujesz całodzienne menu i stworzysz dania tak udane i apetyczne jak wprawny kucharz. Dla siebie i całej rodziny. Nie potrzebujesz specjalnych umiejętności kulinarnych.

Zaproś do kuchni 56 superszybkich przepisów, dzięki którym Twoja zdrowa dieta nabierze tempa!

Zamawiam pakiet