"Obiady. Przepisy dla zapracowanych" e-book
14 patentów na zdrowy, ekspresowy obiad plus wszystkie składniki dostępne w pobliskim sklepie – Lidlu lub Biedronce.
"Obiady. Przepisy dla zapracowanych" e-book
14 patentów na zdrowy, ekspresowy obiad plus wszystkie składniki dostępne w pobliskim sklepie – Lidlu lub Biedronce.
W e-booku znajdziesz:
- 86 stron
- 14 przepisów, każdy w wersji dla kobiety i mężczyzny
- Zdjęcia konkretnych produktów wykorzystanych w przepisach
- Wszystkie produkty do przygotowania posiłków kupisz w Biedronce i Lidlu
Obiady dla zapracowanych
Grafik wypełniony po brzegi, a Ty gorączkowo szukasz pomysłu na błyskawiczny obiad?
Właśnie znalazłaś!
Nie jeden, a czternaście. Nie tylko błyskawiczne, ale przesmaczne, proste i zdrowe. W moim e-booku dla zapracowanych znajdziesz przepisy na odlotowe obiady, które odpalą Twoją energetyczną rakietę na drugą połowę dnia. Poznaj je wszystkie od kuchni ;)
Placuszki warzywne czy frittata z batatem?
Którą potrawą rzucisz swoje kubki smakowe na kolana? ;)
Obiad sztos – przeszybki, przesmaczny i przeprosty – dzięki któremu nie będziesz mieć żadnych wymówek dla zdrowego jedzenia? Czternaście przepisów już przebiera nogami ;)
- Jak kocha, to poczeka? Moje przepisy pokochasz i bez czekania! Najszybsze zrobisz w 15 minut. To całkowity czas ich przygotowania (najszybszy w necie). Nie musisz tracić bezcennych minut na „poczekaj aż się ugotuje”, „poczekaj aż się upiecze”.
- Zrób sobie przerwę obiadową! Tym razem dłuższą, bo zaoszczędzony w kuchni czas możesz wykorzystać na delektowanie się jedzeniem. To najlepsza inwestycja w utrzymanie właściwego poziomu koncentracji przez resztę dnia.
- Kreatywności – przybywaj! Z moim e-bookiem masz ją na pstryknięcie palcem. Każdy posiłek jest dobrze zbilansowany i zaopatruje Twój mózg w kluczowe składniki odżywcze, dzięki którym możesz pracować na wysokich obrotach :)
- Twoja figura oszaleje z radości, kiedy zaserwujesz jej lekki, ale sycący obiad, z porcją dostosowaną do własnych potrzeb (różną dla kobiet i mężczyzn), a przy okazji zyskasz zdrowy nawyk, bo będziesz sięgać po wartościowe potrawy. Fast foody i inne ciężkostrawne dania – do lamusa!
Koniec z wycieczkami objazdowymi po supermarketach. Wszystkie produkty potrzebne do przygotowania moich pysznych obiadów kupisz w jednym sklepie – np. Lidlu lub Biedronce i bez problemu odszukasz je na półce. Pomoże Ci w tym ściągawka ze zdjęciami umieszczona na końcu e-booka.
Ochy i achy wśród znajomych? Łatwizna! Nawet jeśli kulinarne umiejętności to nie jest Twoja najmocniejsza strona, z moimi przepisami poradzisz sobie doskonale. Każda z 14 potraw została wielokrotnie przetestowana i jest tak łatwa w przygotowaniu, że zawsze Ci wyjdzie.
Domowy budżet w świetnej kondycji. Wydaje Ci się, że zdrowa dieta musi być droga? Wypróbuj moje przepisy, a przekonasz się, że nie. Wszystkie potrawy z e-booka dla zapracowanych bazują na zwykłych, ogólnodostępnych produktach. Nie ma obaw o dziurę budżetową ;)
Wybierz pakiet:
4 e-booki w cenie 3
Tylko w pakiecie otrzymasz w prezencie 14 przepisów na posiłki z gotowców, skomponowane ze zdrowych produktów, które po prostu kupujesz i jesz!
Seria "Przepisy dla zapracowanych"
Musisz zjeść coś na szybko? Znam ten scenariusz – i mam 56 pomysłów, jak go kulinarnie ograć!
Życie w biegu i jedzenie w biegu? Zapomnij o pustych kaloriach, które zamieniają się w niechciane kilogramy. Wymaż z pamięci niesmaczne potrawy odgrzewane w mikrofalówce. Ślęczeniu nad garami powiedz: nigdy więcej! Z pakietem „Przepisów dla zapracowanych…” masz 56 oscarowych pomysłów na każdy posiłek, który stanie się kulinarną ucztą, zbawienną dla Twojej figury, a najszybszy przygotujesz już w 3 minuty.
Dużo pracy i mało czasu na gotowanie? Przerabiam to na co dzień. Nie mogę sobie pozwolić na spędzanie w kuchni więcej niż pół godziny, a mimo to moja dieta jest smaczna, zdrowa i dobrze zbilansowana. To dlatego, że sam ją układam i od lat testuję. Z myślą o Tobie wybrałem 56 najlepszych, superszybkich przepisów, które mogą się znaleźć w Twoim codziennym menu. Od dzisiaj smaczne i pełnowartościowe potrawy błyskawicznie wylądują na Twoim talerzu
Co zrobisz z zaoszczędzonym czasem? Pomyśl już teraz, bo wszystkie potrzebne produkty kupisz w jednym sklepie – Biedronce lub Lidlu, a posiłki na cały dzień przygotujesz nawet w 20 minut.
Kiedy poczujesz, że dbasz o zdrowie? Od pierwszej potrawy! Każdy posiłek jest doskonale zbilansowany pod względem kalorycznym oraz pod względem zawartości białka, tłuszczu, węglowodanów, błonnika, sodu i nasyconych kwasów tłuszczowych. A do tego turbopyszny, żeby zdrowa dieta była dla Ciebie przyjemnością.
Nie marnuj jedzenia ani pieniędzy. Produkty wykorzystywane w moich potrawach są tanie i ogólnodostępne (żadnych wymyślnych składników), a każdy przepis jest tak dopracowany, żeby zużyć je do końca.
Przygotuj się na zachwyty najbliższych, bo dzięki prostym przepisom spośród 14 wariantów każdego posiłku zaplanujesz całodzienne menu i stworzysz dania tak udane i apetyczne jak wprawny kucharz. Dla siebie i całej rodziny. Nie potrzebujesz specjalnych umiejętności kulinarnych.
Zaproś do kuchni 56 superszybkich przepisów, dzięki którym Twoja zdrowa dieta nabierze tempa!
Teraz jesteś w:
Dostępne również:
