Logo Zaloguj się
Dieta
  • Oferta
    Konsultacje dietetyczne online
  • O mnie
  • Sklep
  • Metamorfozy podopiecznych
  • Baza wiedzy
    Ćwiczenia domowePrzepisyAtlas ćwiczeńArtykuły
  • Kontakt
Facebook Instagram Youtube
Zaloguj sięZaloguj
Zamknij

Menu

  • Oferta
    Konsultacje dietetyczne online
  • O mnie
  • Sklep
  • Metamorfozy podopiecznych
  • Baza wiedzy
    Ćwiczenia domowePrzepisyAtlas ćwiczeńArtykuły
  • Kontakt
Logo
święta i okazje
Jak jeść zdrowo w majówkę
Już to widzisz: ludzie wcinają pieczoną kiełbasę i karkówkę, a Ty... stoisz w kącie ze szklanką wody. Dlaczego chcesz to sobie zrobić? Lepiej zrób dietetyczne dania z grilla i baw się dobrze!
Odchudzanie · 29 kwietnia 2019
Dietetyczne święta wielkanocne
Wielkanoc na diecie? Nie ma mowy! W końcu święta są raz w roku. Pofolguj sobie trochę. Zdradzę Ci parę moich trików, jak w święta jeść do woli, a jednocześnie dbać o linię.
Odchudzanie · 18 kwietnia 2019
Jak szybko schudnąć w nowym roku
Nowy Rok – nowa Ty. Dieta, a za miesiąc 10 cm mniej w pasie. Ile razy miałaś już takie plany? Tym razem daj sobie szansę. Chcesz wiedzieć, jak szybko schudnąć i utrzymać efekt na długo?
Odchudzanie · 8 stycznia 2019
Ile kalorii ma alkohol? Fakty i mity
Czy wino tuczy? A szampan? i W ogóle ile kalorii ma alkohol? Zobacz, co pić i jeść w sylwestra i jak sobie poradzić, kiedy dokucza Ci „syndrom dnia następnego".
Odchudzanie · 29 grudnia 2018
Ile można przytyć w święta - kalorie na naszym wigilijnym stole
Masz odwagę sprawdzić, ile można przytyć w święta? Jeśli nie, to sprawdź przynajmniej, na ile można sobie pozwolić. Bo dieta dietą, ale w Boże Narodzenie należy Ci się coś od życia.
Odchudzanie · 14 grudnia 2018
Dieta na wakacjach
Dieta na wakacje – ciężka sprawa, prawda? Odmawiać sobie wszystkiego czy jeść, ile dusza zapragnie? Też kiedyś miałem ten problem, ale znalazłem złoty środek.
Dieta · 6 lipca 2017
Dieta w święta - Co i jak jeść w święta?
Idą święta. Będzie śledzik w oleju, racuchy i ociekający lukrem makowiec. Czy dieta w święta jest możliwa? Tak, i wcale nie wyklucza małej kulinarnej rozpusty!
Dieta · 12 kwietnia 2017
1

Ta strona wykorzystuje pliki cookie zgodnie z polityką cookies. Używam informacji zapisanych za pomocą plików cookies w celu zapewnienia maksymalnej wygody w korzystaniu z serwisu. Jeśli nie wyrażasz zgody, ustawienia dotyczące plików cookies możesz zmienić w swojej przeglądarce.

Rozumiem
Logo
  • Oferta
  • Sklep
  • Metamorfozy Podopiecznych
  • O mnie

Baza wiedzy

  • Przepisy
  • Artykuły
  • Atlas ćwiczeń
  • Ćwiczenia domowe

Kontakt

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Polityka cookies
© 2017-2020 Michał Wrzosek

Projekt: Kacper Żurawski · Wykonanie: Paweł Witkowski