Ten przepis jest zdrowy
Ale Twoja porcja musi być dopasowana indywidualnie.
Potrzebuję diety
Nie, dzięki
Potrzebuję diety
Nie, dzięki
Zapisz

Świąteczne pierniki

Oceń
(brak ocen)
1586kcal
Zaznacz, aby odhaczyć składniki, które już masz
Świąteczne pierniki

Świąteczne pierniki

Na cały przepis przypada:

1586

kcal

41

białka b

102

tłuszczy t

125

węglowodanów w

Zobacz jak to się robi:

Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
1
Składniki:
150 g mąki pełnoziarnistej
100 g mąki migdałowej
40 g miękkiego masła 
10 g laski wanilii 
1 g jajko
20 g cynamonu 
puder z ksylitolu
Sposób przygotowania
1. Mąkę mieszamy i dodajemy masło, nasionka z laski wanilii, puder z ksylitolu, jajko oraz cynamon. 
2. Wszystkie składniki dokładnie łączymy a przygotowane ciasto zawijamy w folię i wstawiamy do lodówki. 
3. Następnie ciasto rozwałkowujemy na grubość około 0,3-0,5cm i wycinamy ciasteczka o różnych, ulubionych kształtach
4. Ciasteczka możemy udekorować orzechami lub bakaliami i pieczemy w temperaturze 175 stopni przez około 12-13minut

Jak Ci się podobał przepis?

Oceń
(brak ocen)

Chcesz wiedzieć czy możesz skorzystać z tego przepisu w swojej diecie?

Zapoznaj się z moją ofertą na profesjonalną dietę, która pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel!

Zobacz ofertę