Udostępnij: 
Shake snickers
423kcal
Zaznacz, aby odhaczyć składniki, które już masz
Shake snickers
Na cały przepis przypada:
423
kcal31
białka b24
tłuszczy t23
węglowodanów wZobacz jak to się robi:
Udostępnij przepis:
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
1
Składniki:
- 200 g mleka/napoju roślinnego
- 20 g odżywki białkowej
- 5 g kakao
- 20 g lodu
- 15 g masła orzechowego
- 10 g rozpuszczonej gorzkiej czekolady
- 10 g posiekanych orzechów
- szczypta soli
Sposób przygotowania
- 1. Do naczynia blendera wlewamy mleko, odżywkę, kakao, lód, sól oraz masło orzechowe
- 2. Używamy blendera stopniowo dochodząc do najwyższych obrotów
- 3. Ścianki szklanki, w której będzie szejk oblewamy rozpuszczoną gorzką czekoladą
- 4. Do środka wlewamy zblendowany shake i posypujemy orzechami
