Zapisz

Sernik

Kto nie lubi słodkiego sernika? Zdecydowanie większość lubi smak sernika, ponieważ to proste, ale bardzo dobre ciasto. Oto wersja light dla każdego kto lubi zjeść więcej. Płatki owsiane i masło orzechowe nadaje tej klasycznej słodkości oryginalny smak.

Oceń przepis
4,07/5
(z 14 ocen)
2346kcal
Zaznacz, aby odhaczyć składniki, które już masz

Sernik

Na cały przepis przypada:

2346

kcal

155

białka b

119

tłuszczy t

166

węglowodanów w

Kto nie lubi słodkiego sernika? Zdecydowanie większość lubi smak sernika, ponieważ to proste, ale bardzo dobre ciasto. Oto wersja light dla każdego kto lubi zjeść więcej. Płatki owsiane i masło orzechowe nadaje tej klasycznej słodkości oryginalny smak.

Zobacz jak to się robi:

Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
1
Składniki:
MASA SEROWA:
500 g twarogu półtłustego
350 g jogurtu naturalnego 2%
35 g waniliowego budyniu w proszku bez cukru
2 jajka
wedle uznania Ksylitol
SPÓD:
100 g płatków owsianych
100 g masła orzechowego
30 g masła Extra
10 g (1 łyżka) miodu
Sposób przygotowania
1. Do miski wsypujemy płatki owsiane i masło orzechowe, dodajemy masło oraz miód i blendujemy całość
2. Przekładamy do okrągłej formy wyłożonej papierem do pieczenia i rozprowadzamy równomiernie lekko dociskając
3. Następnie wstawiamy do lodówki na około 60 minut. W tym czasie przygotowujemy masę serową
4. Do miski wrzucamy ser, jogurt, budyń, jajka i ksylitol. Wszystkie składniki blendujemy aż do uzyskania gładkiej, jednolitej masy.
5. Ostudzony spód wyjmujemy z lodówki, posypujemy cynamonem i wylewamy masę serową, równomiernie ją rozprowadzając
6. Następnie wstawiamy do nagrzanego piekarnika na 180 stopni na kratce i pieczemy przez 50 minut
7. BARDZO WAŻNE! Aby sernik nam nie opadł, był wilgotny i smaczny pod kratką z ciastem do piernika wkładamy blachę do pieczenia, gdzie wlewamy wodę Po upływie godziny wyłączamy piekarnik, uchylamy drzwiczki i pozostawiamy sernik w środku do ostudzenia na około 30 minut. Po ostudzeniu gotowy do jedzenia! Smacznego!

Jak Ci się podobał przepis?

Oceń przepis
4,07/5
(z 14 ocen)

Chcesz wiedzieć czy możesz skorzystać z tego przepisu w swojej diecie?

Zapoznaj się z moją ofertą na profesjonalną dietę, która pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel!

Zobacz ofertę