Udostępnij: 
Sałatka nicejska
484.2kcal
Zaznacz, aby odhaczyć składniki, które już masz
Sałatka nicejska
Na cały przepis przypada:
484.2
kcal30.4
białka b16.4
tłuszczy t60.8
węglowodanów wZobacz jak to się robi:
Udostępnij przepis:
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
1
Składniki:
- 30 g oliwek
- 60 g jajka (1 jajko)
- 150 g ziemniaków
- 200 g fasolki szparagowej
- 200 g pomidorków koktajlowych
- 50 g tuńczyka
- 150 g miksu sałat
- 40 g czerwonej cebuli
- Sos:
- 20 g octu winnego
- 8 g czosnku
- 8 g musztardy
- 5 g oliwy
- sól i pieprz
Sposób przygotowania
- 1. Jajka gotujemy na twardo, około 9 minut od zgotowania wody. Studzimy i obieramy jajka.
- 2. Fasolkę gotujemy na parze
- 3. Ziemniaki gotujemy w wodzie do miękkości
- 4. Oliwki, pomidorki,cebulę kroimy.
- 5. Składniki sosu przekładamy do słoiczka i energicznie wstrząsamy do uzyskania jednolitego sosu
- 6. Ziemniaki i jajka kroimy w plasterki
- 7. Sałatę układamy z resztą składników na talerzu i polewamy sosem
