Ryż z wołowiną i warzywami
Udostępnij: 
Wołowina nie jest łatwa w przygotowaniu, więc zachęcam do wypróbowania wyjątkowego przepisu na ryż z wołowiną i warzywami. To połączenie naprawdę warto spróbować w swojej kuchni. Zdecydowanie jest to danie proste, szybkie i przede wszystkim zdrowe.
Ryż z wołowiną i warzywami
Podstawowe informacje
poziom trudności 
25 min.
Całkowity czas przygotowania
10 min.
Czas przygotowania
Na jedną porcję przypada:
Kalorie:
486.6 kcal
Białko:
27 g
Tłuszcze:
18 g
Węglowodany:
54.7 g
Zobacz więcej szczegółów
Wołowina nie jest łatwa w przygotowaniu, więc zachęcam do wypróbowania wyjątkowego przepisu na ryż z wołowiną i warzywami. To połączenie naprawdę warto spróbować w swojej kuchni. Zdecydowanie jest to danie proste, szybkie i przede wszystkim zdrowe.
Zobacz jak to się robi:
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
2
Składniki
Sposób przygotowania
- 1. Ryż gotujemy według przepisu
- 2. Na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek
- 3. Dodajemy posiekany czosnek i pokrojonego pora
- 4. Smażymy kilka minut, dodajemy pokrojoną paprykę
- 5. Po kilku minutach dodajemy mięso mielone
- 6. Przyprawiamy obficie pieprzem i solą
- 7. Smażymy, aż mięso będzie gotowe
- 8. Dodajemy ryż, mieszamy i smażymy jeszcze chwilę
- 9. Po usmażeniu możemy już jeść. Smacznego!
To też może Ci zasmakować
Makaron ryżowy smażony z brokułami i drobiowym mięsem mielonym
