Udostępnij: 
Precel z szynką
Precel z szynką
Podstawowe informacje
poziom trudności 
5 min.
Całkowity czas przygotowania
5 min.
Czas przygotowania
Na jedną porcję przypada:
Kalorie:
325kcal
Białko:
16.6g
Tłuszcze:
14.4g
Węglowodany:
32.3g
Zobacz więcej szczegółów
Zobacz jak to się robi:
Udostępnij przepis:
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
1
Składniki:
- 2.5 listka sałaty (20 g)
lub rukoli
- 2 plastry szynki parmeńskiej (30 g)
- 1 plaster sera gouda (15 g)
lub sera mozzarella
- 3 sztuki pomidorków koktajlowych (30 g)
lub papryki
- 1.5 łyżeczki serka kanapkowego (15 g)
lub hummusu
- 0.1 sztuki masła (3 g)
- 2 kromki precla (60 g)
Sposób przygotowania
- 1. Precla przekrajamy na pół i chwile podpiekamy na patelni
- 2. Następnie smarujemy jedną część masłem a druga serkiem kanapkowym
- 3. Układamy sałatę, ser, szynkę i pomidory
