Zapisz

Precel z łososiem

Oceń
4,50/5
(z 8 ocen)
precel z łososiem

Precel z łososiem

Podstawowe informacje
  poziom trudności
5 min.
Całkowity czas przygotowania
5 min.
Czas przygotowania

Na jedną porcję przypada:

Kalorie:

317.3kcal

Białko:

17.8g

Tłuszcze:

10.9g

Węglowodany:

35.3g

Zobacz jak to się robi:

Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
1
Składniki:
0.5 porcji łososia wędzonego (45 g)
0.8 łyżki serka śmietankowego (20 g)
lub hummusu
0.3 porcji kopru (10 g)
1 porcja chrzanu (10 g)
0.2 sztuki cytryny (20 g)
2 kromki precla (60 g)
1 szczypta pieprzu (1 g)
Sposób przygotowania
1. Precla smarujemy serkiem wymieszanym z chrzanem
2. Układamy koper i łososia, skrapiamy cytryną
3. Posypujemy pieprzem

Jak Ci się podobał przepis?

Oceń
4,50/5
(z 8 ocen)
To też może Ci zasmakować
Kanapka z indykiem
Precle

Chcesz wiedzieć czy możesz skorzystać z tego przepisu w swojej diecie?

Zapoznaj się z moją ofertą na profesjonalną dietę, która pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel!

Zobacz ofertę