Zapisz

Pieczony banan

Standardowy banan nie musi być nudny. Wystarczy odrobina pomysłu i możemy wykonać zdecydowanie najlepszy deser – pieczony banan skradnie Twoje serce. Genialnie prosty deser w 10 minut, który upieczesz w domowym piekarniku. Dodajmy ulubione dodatki i pyszny deser gotowy.

Oceń
4,60/5
(z 10 ocen)
pieczony banan

Pieczony banan

Podstawowe informacje
  poziom trudności
15 min.
Całkowity czas przygotowania
5 min.
Czas przygotowania

Na jedną porcję przypada:

Kalorie:

348.5kcal

Białko:

5.3g

Tłuszcze:

9.1g

Węglowodany:

68.6g

Standardowy banan nie musi być nudny. Wystarczy odrobina pomysłu i możemy wykonać zdecydowanie najlepszy deser – pieczony banan skradnie Twoje serce. Genialnie prosty deser w 10 minut, który upieczesz w domowym piekarniku. Dodajmy ulubione dodatki i pyszny deser gotowy.

Zobacz jak to się robi:

Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
1
Składniki:
2 sztuki banana (240 g)
0.3 łyżki masła orzechowego (10 g)
2 łyżeczki wiórków kokosowych (10 g)
1.5 łyżki syropu klonowego (15 g)
lub miodu
Sposób przygotowania
1. Banany pieczemy 10 minut w 200 stopniach
2. Po upieczeniu nacinamy po całej długości
3. Wkładamy ulubione dodatki
4. W naszej wersji były owoce, masło orzechowe, orzechy, płatki kokosowe i syrop klonowy

Jak Ci się podobał przepis?

Oceń
4,60/5
(z 10 ocen)
To też może Ci zasmakować
Budyń jaglany
Chleb bananowy

Chcesz wiedzieć czy możesz skorzystać z tego przepisu w swojej diecie?

Zapoznaj się z moją ofertą na profesjonalną dietę, która pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel!

Zobacz ofertę