Owsianka
Uwielbiasz śniadania i najczęściej na twoim stole gości owsianka? Mam dla ciebie wspaniały przepis na owsiankę pięknie pachnącą owocami, z którą zdrowo rozpoczniesz dzień. Dodatki w postaci nerkowca, borówek oraz banana to niezwykle energetyczna kompozycja.

Owsianka
Podstawowe informacje
10 min.
Całkowity czas przygotowania
5 min.
Czas przygotowania
Na jedną porcję przypada:
Kalorie:
473.3 kcal
Białko:
13.2 g
Tłuszcze:
13.2 g
Węglowodany:
81.3 g
Zobacz więcej szczegółów
Uwielbiasz śniadania i najczęściej na twoim stole gości owsianka? Mam dla ciebie wspaniały przepis na owsiankę pięknie pachnącą owocami, z którą zdrowo rozpoczniesz dzień. Dodatki w postaci nerkowca, borówek oraz banana to niezwykle energetyczna kompozycja.
Zobacz jak to się robi:
Składniki
Sposób przygotowania
- 1. Płatki owsiane zalewamy wrzątkiem do linii płatków, pozostawiamy na 3 minuty
- 2. Banana kroimy w plasterki, dodajemy borówki i nerkowce
- 3. Całość mieszamy i gotowe! Smacznego!