Udostępnij: 
Owsiane babeczki z owocami
Moja propozycja na zdrowe owsiane babeczki z owocami. Idealny pomysł na lunch czy danie do pracy. Ich przygotowanie nie zajmie więcej niż kilkanaście minut. Z tej samej porcji ciasta można przyrządzić różne smaki i rodzaje, wymieniając dodatki.
1 223kcal
Zaznacz, aby odhaczyć składniki, które już masz
Owsiane babeczki z owocami
Na cały przepis przypada:
1 223
kcal31
białka b18
tłuszczy t233
węglowodanów wMoja propozycja na zdrowe owsiane babeczki z owocami. Idealny pomysł na lunch czy danie do pracy. Ich przygotowanie nie zajmie więcej niż kilkanaście minut. Z tej samej porcji ciasta można przyrządzić różne smaki i rodzaje, wymieniając dodatki.
Zobacz jak to się robi:
Udostępnij przepis:
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
1
Składniki:
- 150 g banana
- 250 g płatków owsianych
- 30 g miodu
- 30 g syropu klonowego
- 3 g proszku do pieczenia
Sposób przygotowania
- 1. Banana rozgniatamy widelcem
- 2. Dodajemy płatki owsiane, miód, syrop klonowy, proszę do pieczenia i dokładnie mieszamy
- 3. Formę do babeczek smarujemy olejem kokosowym, następnie przekładamy masę do formy
- 4. Dodajemy ulubione owoce
- 5. Pieczemy w 180 stopniach przez około 20 minut. Smacznego!
Galeria
To też może Ci zasmakować
Zupa z dorsza z pomidorami i mleczkiem kokosowym
