Zapisz

Owsiane babeczki z owocami

Moja propozycja na zdrowe owsiane babeczki z owocami. Idealny pomys┼é na lunch czy danie do pracy. Ich przygotowanie nie zajmie wi─Öcej ni┼╝ kilkana┼Ťcie minut. Z tej samej porcji ciasta mo┼╝na przyrz─ůdzi─ç r├│┼╝ne smaki i rodzaje, wymieniaj─ůc dodatki.

Oceń przepis
4,35/5
(z 17 ocen)
1 223kcal
Zaznacz, aby odhaczyć składniki, które już masz

Owsiane babeczki z owocami

Na cały przepis przypada:

1 223

kcal

31

białka b

18

tłuszczy t

233

w─Öglowodan├│w w

Moja propozycja na zdrowe owsiane babeczki z owocami. Idealny pomys┼é na lunch czy danie do pracy. Ich przygotowanie nie zajmie wi─Öcej ni┼╝ kilkana┼Ťcie minut. Z tej samej porcji ciasta mo┼╝na przyrz─ůdzi─ç r├│┼╝ne smaki i rodzaje, wymieniaj─ůc dodatki.

Zobacz jak to si─Ö robi:

Ile porcji chcesz zrobi─ç?
To zdeterminuje ilo┼Ť─ç i gramatur─Ö sk┼éadnik├│w poni┼╝ej.
1
Składniki:
150 g banana
250 g płatków owsianych
30 g miodu
30 g syropu klonowego
3 g proszku do pieczenia
Spos├│b przygotowania
1. Banana rozgniatamy widelcem
2. Dodajemy płatki owsiane, miód, syrop klonowy, proszę do pieczenia i dokładnie mieszamy
3. Formę do babeczek smarujemy olejem kokosowym, następnie przekładamy masę do formy
4. Dodajemy ulubione owoce
5. Pieczemy w 180 stopniach przez około 20 minut. Smacznego!
Galeria

Jak Ci się podobał przepis?

Oceń przepis
4,35/5
(z 17 ocen)

Chcesz wiedzie─ç czy mo┼╝esz skorzysta─ç z tego przepisu w swojej diecie?

Zapoznaj si─Ö z moj─ů ofert─ů na profesjonaln─ů diet─Ö, kt├│ra pomo┼╝e Ci osi─ůgn─ů─ç wymarzony cel!

Zobacz ofert─Ö