Udostępnij: 
Makaron z łososiem
Rewelacyjny przepis na danie, które do przyrządzenia nie wymaga zbyt wiele czasu. Makaron z łososiem przyrządza się bardzo łatwo i zdecydowanie szybko. Wyjątkowy smak potrawy podkreśla cukinia i mleko kokosowe. Danie idealnie nadaje się na posiłek potreningowy.
649kcal
Zaznacz, aby odhaczyć składniki, które już masz
Makaron z łososiem
Na cały przepis przypada:
649
kcal35
białka b34
tłuszczy t49
węglowodanów wRewelacyjny przepis na danie, które do przyrządzenia nie wymaga zbyt wiele czasu. Makaron z łososiem przyrządza się bardzo łatwo i zdecydowanie szybko. Wyjątkowy smak potrawy podkreśla cukinia i mleko kokosowe. Danie idealnie nadaje się na posiłek potreningowy.
Zobacz jak to się robi:
Udostępnij przepis:
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
1
Składniki:
- 100 g łososia wędzonego na zimno
- 50 g makaronu tagliatelle
- 170 g cukii
- Ząbek czosnku
- 100 g pomidorków koktajlowych
- 30 g mleka kokosowego
- 20 g oliwy z oliwek
- sól
- pieprz
- przyprawy
Sposób przygotowania
- 1. Makaron solimy i gotujemy przez około 10 minut, aż będzie al dente
- 2. Cukinię obieramy obieraczką na cienkie, długie plasterki
- 3. Plasterki cukinii oraz czosnek smażymy na oliwie
- 4. Kiedy cukinia zmięknie, zalewamy mlekiem kokosowym. Gdy mleko zacznie się gotować dodajemy łososia i gotujemy około 10 minut, aby składniki się przegryzły
- 5. Dodajemy makaron, pokrojone pomidorki koktajlowe, przyprawy i smażymy przez około 3 minuty
- 6. Po tym czasie nasze danie jest gotowe. Smacznego!
