Udostępnij: 
Koktajl z moreli i ananasa
Tylko pomyśl, ile cennych składników może dostarczyć koktajl z moreli i ananasa, których głównym składnikiem są owoce. Słodki ananas i soczyste morele to źródło błonnika i dobrych cukrów. Zdecydowanie doda nam energii na cały dzień. Szybko, ale i zdrowo.
138kcal
Zaznacz, aby odhaczyć składniki, które już masz
Koktajl z moreli i ananasa
Na jedną porcję przypada:
138
kcal4
białka b1
tłuszczy t32
węglowodanów wTylko pomyśl, ile cennych składników może dostarczyć koktajl z moreli i ananasa, których głównym składnikiem są owoce. Słodki ananas i soczyste morele to źródło błonnika i dobrych cukrów. Zdecydowanie doda nam energii na cały dzień. Szybko, ale i zdrowo.
Zobacz jak to się robi:
Udostępnij przepis:
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
1
Składniki:
- 150 g mrożonych moreli
- 100 g ananasa
- 40 g jogurtu
- kostki lodu
Sposób przygotowania
- 1. Wszystkie składniki blendujemy i cieszymy się orzeźwiającym koktajlem. Smacznego!
