Zapisz

Koktajl z moreli i ananasa

Tylko pomyśl, ile cennych składników może dostarczyć koktajl z moreli i ananasa, których głównym składnikiem są owoce. Słodki ananas i soczyste morele to źródło błonnika i dobrych cukrów. Zdecydowanie doda nam energii na cały dzień. Szybko, ale i zdrowo.

Oceń przepis
5,00/5
(z 3 ocen)
138kcal
Zaznacz, aby odhaczyć składniki, które już masz

Koktajl z moreli i ananasa

Na jedną porcję przypada:

138

kcal

4

białka b

1

tłuszczy t

32

węglowodanów w

Tylko pomyśl, ile cennych składników może dostarczyć koktajl z moreli i ananasa, których głównym składnikiem są owoce. Słodki ananas i soczyste morele to źródło błonnika i dobrych cukrów. Zdecydowanie doda nam energii na cały dzień. Szybko, ale i zdrowo.

Zobacz jak to się robi:

Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
1
Składniki:
150 g mrożonych moreli
100 g ananasa
40 g jogurtu
kostki lodu
Sposób przygotowania
1. Wszystkie składniki blendujemy i cieszymy się orzeźwiającym koktajlem. Smacznego!

Jak Ci się podobał przepis?

Oceń przepis
5,00/5
(z 3 ocen)

Chcesz wiedzieć czy możesz skorzystać z tego przepisu w swojej diecie?

Zapoznaj się z moją ofertą na profesjonalną dietę, która pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel!

Zobacz ofertę