Strona główna / Kuchnia Wrzoska / Koktajl z melona i mango

Koktajl z melona i mango

Koktajl z melona i mango

Pyszny i zdrowy koktajl z owocami zasmakuje każdemu! W takiej owocowej szklance znajdziecie mnóstwo witamin i składników mineralnych. Koktajl z melona i mango będzie idealnym rozwiązaniem dla osób, które potrzebują mieć przy sobie drugie śniadanie, aby zaspokoić głód.

Oceń

4,50/5

(z 6 ocen)

koktajl z melona i mango

Koktajl z melona i mango

Dodaj do ulubionych

Podstawowe informacje

poziom trudności

Bez glutenu

Bez laktozy

Bez nabiału

Bez soli

Pokaż więcej

5 min.

Całkowity czas przygotowania

5 min.

Czas przygotowania

Na jedną porcję przypada:

Kalorie:

241 kcal

Białko:

4.6 g

Tłuszcze:

12.8 g

Węglowodany:

29.1 g

Zobacz więcej szczegółów

Pyszny i zdrowy koktajl z owocami zasmakuje każdemu! W takiej owocowej szklance znajdziecie mnóstwo witamin i składników mineralnych. Koktajl z melona i mango będzie idealnym rozwiązaniem dla osób, które potrzebują mieć przy sobie drugie śniadanie, aby zaspokoić głód.

Zobacz jak to się robi:

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

1

Składniki

1 porcja mrożonego melona (150 g)

0.4 sztuki mango (100 g)

0.1 opakowania mleczka kokosowego (50 g)

lub mleka 2%

3 sztuki kostki lodu (60 g)

Sposób przygotowania

1. Wkładamy wszystkie składniki do naczynia

2. Blendujemy i cieszymy się orzeźwiającym koktajlem. Smacznego!

To też może Ci zasmakować

Koktajl z moreli i ananasa

Koktajl z arbuza i truskawek

Chcesz wiedzieć czy możesz skorzystać z tego przepisu w swojej diecie?

Zapoznaj się z moją ofertą na profesjonalną dietę, która pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel!

Zobacz ofertę