Zapisz

Koktajl z melona i mango

Pyszny i zdrowy koktajl z owocami zasmakuje każdemu! W takiej owocowej szklance znajdziecie mnóstwo witamin i składników mineralnych. Koktajl z melona i mango będzie idealnym rozwiązaniem dla osób, które potrzebują mieć przy sobie drugie śniadanie, aby zaspokoić głód.

Oceń
5,00/5
(z 2 ocen)
koktajl z melona i mango

Koktajl z melona i mango

Podstawowe informacje
  poziom trudności
5 min.
Całkowity czas przygotowania
5 min.
Czas przygotowania

Na jedną porcję przypada:

Kalorie:

241kcal

Białko:

4.6g

Tłuszcze:

12.8g

Węglowodany:

29.1g

Pyszny i zdrowy koktajl z owocami zasmakuje każdemu! W takiej owocowej szklance znajdziecie mnóstwo witamin i składników mineralnych. Koktajl z melona i mango będzie idealnym rozwiązaniem dla osób, które potrzebują mieć przy sobie drugie śniadanie, aby zaspokoić głód.

Zobacz jak to się robi:

Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
1
Składniki:
1 porcja mrożonego melona (150 g)
0.4 sztuki mango (100 g)
0.1 opakowania mleczka kokosowego (50 g)
lub mleka 2%
3 sztuki kostki lodu (60 g)
Sposób przygotowania
1. Wszystkie składniki blendujemy i cieszymy się orzeźwiającym koktajlem. Smacznego!

Jak Ci się podobał przepis?

Oceń
5,00/5
(z 2 ocen)

Chcesz wiedzieć czy możesz skorzystać z tego przepisu w swojej diecie?

Zapoznaj się z moją ofertą na profesjonalną dietę, która pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel!

Zobacz ofertę