Udostępnij: 
Koktajl z arbuza i truskawek
Jeśli lubisz posiłki w formie koktajli wypróbuj przepis na koktajl z arbuza i truskawek, który jest wyśmienitym i pożywnym drugim śniadaniem. Idealne połączenie arbuza i truskawek sprawi, że zaspokoisz swój głód i otrzymasz energię na cały dzień.
Koktajl z arbuza i truskawek
Podstawowe informacje
poziom trudności 
5 min.
Całkowity czas przygotowania
5 min.
Czas przygotowania
Na jedną porcję przypada:
Kalorie:
172kcal
Białko:
2.4g
Tłuszcze:
0.7g
Węglowodany:
43.3g
Zobacz więcej szczegółów
Jeśli lubisz posiłki w formie koktajli wypróbuj przepis na koktajl z arbuza i truskawek, który jest wyśmienitym i pożywnym drugim śniadaniem. Idealne połączenie arbuza i truskawek sprawi, że zaspokoisz swój głód i otrzymasz energię na cały dzień.
Zobacz jak to się robi:
Udostępnij przepis:
Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
1
Składniki:
- 0.5 porcji mrożonego arbuza (150 g)
- 0.5 garści mrożonych truskawek (100 g)
lub mrożonych wiśni
- 0.4 szklanki wody kokosowej (100 g)
lub napoju roślinnego
- 2.5 łyżeczki miodu (25 g)
lub syropu klonowego
Sposób przygotowania
- 1. Wkładamy wszystkie składniki do naczynia
- 2. Blendujemy i nasz koktajl jest gotowy - smacznego!
