Strona główna / Kuchnia Wrzoska / Koktajl mango lassi

Koktajl mango lassi

Oceń

3,00/5

(z 5 ocen)

koktajl mango lassi

Koktajl mango lassi

Dodaj do ulubionych

Podstawowe informacje

poziom trudności

Bez glutenu

Bez soli

Dla dzieci

Dla kobiet w ciąży

Pokaż więcej

3 min.

Całkowity czas przygotowania

3 min.

Czas przygotowania

Na jedną porcję przypada:

Kalorie:

463.3 kcal

Białko:

18.1 g

Tłuszcze:

14.4 g

Węglowodany:

64.2 g

Zobacz więcej szczegółów

Zobacz jak to się robi:

Ile porcji chcesz zrobić?

To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.

1

Składniki

1 sztuka mango (280 g)

0.8 szklanki mleka (200 g)

7.5 łyżki jogurtu naturalnego (150 g)

3 łyżeczki siemienia lnianego (15 g)

Sposób przygotowania

1. Zblenduj wszystkie składniki. W razie potrzeby dodaj wody.

To też może Ci zasmakować

Koktajl z arbuza i truskawek

Chia bowl z kiwi i pomarańczą

Chcesz wiedzieć czy możesz skorzystać z tego przepisu w swojej diecie?

Zapoznaj się z moją ofertą na profesjonalną dietę, która pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel!

Zobacz ofertę