Pyszne przepisy ze zwykłych, tanich i dostępnych w każdym sklepie produktów.

Koktajl malinowy

Oceń
(brak ocen)
koktajl malinowy

Koktajl malinowy

Dodaj do ulubionych
Podstawowe informacje
  poziom trudności
3 min.
Całkowity czas przygotowania
3 min.
Czas przygotowania
Na jedną porcję przypada:
Kalorie:

392.8 kcal

Białko:

31.2 g

Tłuszcze:

11.7 g

Węglowodany:

47.4 g

Zobacz jak to się robi:

Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
1
Składniki
3 garści malin, świeżych lub mrożonych (210 g)
0.8 szklanki mleka (200 g)
1 sztuka jogurtu skyr (150 g)
3 łyżeczki siemienia lnianego (15 g)
Sposób przygotowania
1. Zblenduj wszystkie składniki. W razie potrzeby dodaj wody.

Chcesz wiedzieć czy możesz skorzystać z tego przepisu w swojej diecie?

Zapoznaj się z moją ofertą na profesjonalną dietę, która pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel!

Zobacz ofertę