Koktajl jabłkowy

Oceń
(brak ocen)
koktajl jabłkowy

Koktajl jabłkowy

Dodaj do ulubionych
Podstawowe informacje
3 min.
Całkowity czas przygotowania
3 min.
Czas przygotowania
Na jedną porcję przypada:
Kalorie:

526.7 kcal

Białko:

30.1 g

Tłuszcze:

12.2 g

Węglowodany:

83.1 g

Zobacz jak to się robi:

Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
1
Składniki
2 sztuki jabłka (300 g)
0.8 szklanki mleka (200 g)
2 łyżeczki miodu (24 g)
0.3 łyżeczki cynamonu (1 g)
1 łyżeczka masła orzechowego (15 g)
1 sztuka skyru (150 g)
Sposób przygotowania
1. Jabłka obierz i pokrój na mniejsze kawałki.
2. Zblenduj wszystkie składniki. W razie potrzeby dodaj wody.

Chcesz wiedzieć czy możesz skorzystać z tego przepisu w swojej diecie?

Zapoznaj się z moją ofertą na profesjonalną dietę, która pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel!

Zobacz ofertę