Wyszukaj

Rodzaje posiłków

Właściwości

Właściwości
Wyczyść filtr

Sałatka z rybą to idealny pomysł na zdrowy i pożywny lunch, a także sposób na włączenie ryb do diety. Warto spożywać je regularnie, ponieważ są dobrym źródłem pełnowartościowego białka, kwasów tłuszczowych omega-3 oraz witamin i składników mineralnych. Szukasz ciekawych pomysłów na kolorowe sałatki z rybą w roli głównej? Koniecznie sprawdź moje przepisy na proste, szybkie i smaczne sałatki. Znajdziesz tu m.in. sałatkę z wędzonym łososiem i koperkiem czy sałatkę nicejską z jajkiem, tuńczykiem i fasolką szparagową. Jestem pewien, że te propozycje zainspirują Cię do opracowania własnych sałatek, którymi zaskoczysz bliskich. Nie bój się eksperymentować!