Kanapka z jajkiem

Kanapka z jajkiem
Podstawowe informacje
15 min.
Całkowity czas przygotowania
5 min.
Czas przygotowania
Na jedną porcję przypada:
Kalorie:
418.2 kcal
Białko:
22.3 g
Tłuszcze:
19.4 g
Węglowodany:
39.4 g
Zobacz więcej szczegółów
Zobacz jak to się robi:
Składniki
Sposób przygotowania
- 1. Jajka wkładamy do zimnej, osolonej wody i gotujemy 8 minut od momentu doprowadzenia do wrzenia
- 2. Pieczywo smarujemy serkiem kanapkowym
- 3. Układamy rukole i obrane, pokrojone jajko, pomidora i rzodkiewki
- 4. Posypujemy szczypiorkiem