Jajka sadzone z grzankami

Składniki

4 sztuki jajek (224 g)

4 kromki chleba żytniego (120 g)

2 sztuki ogórka (300 g)

2 garści świeżego szpinaku (50 g)

4 łyżeczki koperku (16 g)

5 łyżek jogurtu (100 g)

1 szczypta soli i pieprzu (0.25 g)

4 łyżeczki natki pietruszki (20 g)