Ten przepis jest zdrowy
Ale aby osiągnąć swój cel, Twoja porcja musi być dopasowana indywidualnie.
Potrzebuję diety
Nie, dzięki
Potrzebuję diety
Nie, dzięki
Zapisz

Domowy sos BBQ

Domowy sos barbecue to wyśmienity dodatek do wszelkich dań z grilla. Za chwilę sezon grillowy będzie w pełni, więc koniecznie wypróbuj poniższy przepis! Można go również wykorzystać do innych potraw wytrwanych, szczególnie tych mięsnych, które lubimy.

Oceń
4,75/5
(z 8 ocen)
76kcal
Zaznacz, aby odhaczyć składniki, które już masz
domowy sos bbq

Domowy sos BBQ

Na jedną porcję przypada:

76

kcal

3

białka b

1

tłuszczy t

6

węglowodanów w

Domowy sos barbecue to wyśmienity dodatek do wszelkich dań z grilla. Za chwilę sezon grillowy będzie w pełni, więc koniecznie wypróbuj poniższy przepis! Można go również wykorzystać do innych potraw wytrwanych, szczególnie tych mięsnych, które lubimy.

Zobacz jak to się robi:

Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
1
Składniki:
60 ml sosu worcestershire
20 g sosu sojowego
15 g ksylitolu
5 ml octu ryżowego lub winnego
1 ząbek czosnku
20 ml pomidorów z puszki
1 łyżka mąki ziemnaczanej
12 g musztardy
Sposób przygotowania
1. Do rondelka wkładamy wszystkie składniki: sos worcestershire, sos sojowy, ksylitol, musztardę, , ocet ryżowy, przeciśnięty przez praskę czosnek i pomidory.
2. Blendujemy na gładki sos. Następnie gotujemy na małym ogniu kilka minut.
3. Pod koniec dodajemy mąkę ziemniaczaną uprzednio wymieszaną z 2 łyżkami zimnej wody.
4. Jeśli sos będzie za gęsty dolewamy odrobinę wody i gotujemy jeszcze chwilkę.
5. Gotowy sos nadaje się idealnie na grilla. Smacznego!

Jak Ci się podobał przepis?

Oceń
4,75/5
(z 8 ocen)
To też może Ci zasmakować
Domowe spaghetti
Pierniki

Chcesz wiedzieć czy możesz skorzystać z tego przepisu w swojej diecie?

Zapoznaj się z moją ofertą na profesjonalną dietę, która pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel!

Zobacz ofertę