Zapisz

Czekoladowe babeczki z bananami

Znakomita słodka przekąska to czekoladowe babeczki z bananami, które zachwycają smakiem i niesamowitym zapachem unoszącym się w domowym zaciszu. Przepis jest prosty i smaczny. Można wykonać go perfekcyjnie zawsze i wszędzie.

Oceń
4,41/5
(z 22 ocen)
czekoladowe babeczki z bananami

Czekoladowe babeczki z bananami

Podstawowe informacje
  poziom trudności
45 min.
Całkowity czas przygotowania
15 min.
Czas przygotowania

Na jedną porcję przypada:

Kalorie:

418.2kcal

Białko:

12.2g

Tłuszcze:

15.5g

Węglowodany:

63.2g

Znakomita słodka przekąska to czekoladowe babeczki z bananami, które zachwycają smakiem i niesamowitym zapachem unoszącym się w domowym zaciszu. Przepis jest prosty i smaczny. Można wykonać go perfekcyjnie zawsze i wszędzie.

Zobacz jak to się robi:

Ile porcji chcesz zrobić?
To zdeterminuje ilość i gramaturę składników poniżej.
4
Składniki:
3 sztuki bananów (360 g)
2 sztuki jaj (110 g)
0.4 szklanki napoju migdałowego (100 g)
lub napoju owsianego
7.5 łyżeczki kakao (45 g)
10 łyżek mąki pełnoziarnistej (100 g)
lub mąki owsianej
2.5 łyżki syropu klonowego (30 g)
2.5 łyżeczki miodu (30 g)
1 łyżeczka proszku do pieczenia (5 g)
10 sztuk chipsów czekoladowych (40 g)
lub gorzkiej czekolady
1 opakowanie jogurtu greckiego (180 g)
1 łyżeczka oleju kokosowego (5 g)
lub masła
Sposób przygotowania
1. Banany rozgniatamy za pomocą widelca
2. Dodajemy jajka i dokładnie mieszkamy
3. Dodajemy pozostałe składniki
4. Całość dokładnie mieszamy
5. Foremkę do babeczek smarujemy olejem kokosowym
6. Nakładamy masę do foremki
7. Pieczemy około 30 minut w 180 stopniach
8. Po tym czasie nasze czekoladowe babeczki są gotowe. Smacznego!
Galeria

Jak Ci się podobał przepis?

Oceń
4,41/5
(z 22 ocen)

Chcesz wiedzieć czy możesz skorzystać z tego przepisu w swojej diecie?

Zapoznaj się z moją ofertą na profesjonalną dietę, która pomoże Ci osiągnąć wymarzony cel!

Zobacz ofertę