Premium
Straight arm shoulder extension with power band

Dostęp premium
tylko dla podopiecznych lub posiadaczy band lub programu Projekt Zdrowe Ciało.

Premium
Straight arm shoulder extension with power band

Dostęp premium
tylko dla podopiecznych lub posiadaczy band lub programu Projekt Zdrowe Ciało.

Barki Plecy Ramiona

Straight arm shoulder extension with power band

Unilateralne ćwiczenie angażujące mięśnie pleców, ramion i obręczy barkowej. Pomoże w wyrównaniu deficytów oraz różnic pomiędzy stronami.

Do wykonania ćwiczenia potrzebujesz