Premium

Dostęp premium
tylko dla podopiecznych lub posiadaczy band lub programu Projekt Zdrowe Ciało.
Premium

Plecy
Ramiona
Single arm internal rotation with power band
To ćwiczenie wzmacniające mięśnie, odpowiedzialne za rotację wewnętrzną stawu ramiennego –bardzo ważny ruch w kontekście zdrowia barków.