Premium

Dostęp premium
tylko dla podopiecznych lub posiadaczy band lub programu Projekt Zdrowe Ciało.
Premium

Ramiona
Shoulder flossing with power band
To ćwiczenie pozwala na pracę nad mobilnością i kontrolą obręczy barkowej. Świetnie posłuży jako prewencja przed urazami oraz rozgrzewka przed cięższymi ćwiczeniami na górne partie ciała.