Monster Walk


  • W celu utrudnienia możesz wykonać to ćwiczenie z dwiema gumami mini band.
  • W trakcie ruchu oddychaj swobodnie, skup się na utrzymaniu stabilnej postawy.

Marzy Ci się osiągnięcie płaskiego brzucha?

Pobierz zestaw 10 najskuteczniejszych ćwiczeń na brzuch.

Przetwarzam Twoje dane zgodnie z polityką prywatności.