Premium

Dostęp premium
tylko dla podopiecznych lub posiadaczy band lub programu Projekt Zdrowe Ciało.
Premium

Brzuch
Uda
Leg press with mini band
Ćwiczenie to pozwoli Ci zaangażować brzuch oraz mięśnie odpowiedzialne za zginanie bioder. Jest przeznaczone szczególnie dla osób spędzających większą część dnia w pozycji siedzącej.