Ćwiczenia na mięsień trójgłowy ramienia
Prostownik stawu łokciowego. Bierze także udział w wyproście i rotacji wewnętrznej stawu ramiennego. Skrócony mięsień może dawać problemy w zgięciu ramienia i ograniczać ruchomość przy OHP lub przysiadzie przednim (front squat).
